【建夫(面對自閉症的為父之心)】:撇開高功能亞斯的診斷-我們所看的世界

這位母親問我,「撇開高功能亞斯的診斷,我一直尊重孩子的興趣,只要他喜歡的,真的是不吝於付出金錢,平常不凶他、順著他,贊美他、也好好跟他說話,但是他最後總是放棄並且遷怒於我,好像是我逼他學習的,大學念了5年畢業窩在家,托關係找到幾份工作,老闆告訴我兒子是完全說不得,就算想要教他如何做好工作,他馬上爆掉就不幹;瑾心老師,我一想到他的未來,心累的痛苦阿...。」

其實,我們每個人都有這常識,忠言逆耳卻利於行。我們更清楚葉不修剪即張狂,人不管教即放肆。 生命不是要超越別人,而是要超越自己。尤其興趣僅是開端,成功卻是需要律己的代價。

如果家長是基督人,你會懂得珍惜這句話:「你要聽勸告,受管教,好使你將來作個有智慧的人。人心裡的謀算很多,唯有耶和華的計劃能實現。」~箴言19:20-22  

//瑾心老師

 這是什麼

 

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感謝自閉症的震動到覺醒:全是恩典!

面對閉症像打,但自閉症並不可怕,就是一個很固執、凡事不喜歡走出自己的舒適圈(comfort zone)的人當然自閉症的我們所感受的世界和你們有點不同,並且每一次自閉症的孩子看的世界也都不一樣。

我和我哥都是擁有自閉症亞斯的成人社交能力差,孤獨個性,沒有什麼朋友,擁有人群恐懼症,斯伯格特質到了人多地方身上的能量好像會被吸走,觸覺強迫症、聽覺強迫症和自閉症的個性。

 改變自閉症孩子,就從本身的自閉症特質開始我對於情感與情緒的起伏很少,對每件事都講究邏輯和固執,可以準確的感受時間流動,好處是不用帶手錶,壞處就是不喜歡浪費時間,但會浪費時間的人事物擁用很少的耐心。擁用自閉症特質的我從小就有障礙,國小時上課無法坐立喜歡自己走動,筆劃與注音符號完全是不行,有閱讀困難,無法好好讀出課本,但擁有極強的數理能力。

國文、英文和歷史課本在我眼中有如一本怪異的跳棋,我無法正確的讀出課本課文,句子文字和我口中唸出常常亂跳之外,文法、造句和寫作文對我來說更是極大的挑戰。而在深度數學、理化、工程與程式語言在我的眼中,有如一場樂高的排列組合,所有學過的公式、應用與程式,在我腦中就像交響樂一般演出漂亮的節奏。我腦子雖然不像電腦計算機,但可以自行模擬情境與結果。

從小的時候,家裡父母親都十分的忙碌,父親的管教十分的嚴格。

 父親對我的要有三點、做事認真不怕苦、做人要誠實、待人要謙卑和身外之物要知足,只買需要的東西就好。

因此我從國小一年級就開始打工,看到外人必須出來打招呼,我沒有玩具,我的老哥總是教我如何做自己玩具,並且教我一起玩耍。我感謝我的家人,總是對我嚴格,教我做人的道理。

我記得,小時候常會關開太用力造成很大的聲音,父親於第一時間給我處罰是要我重新開關門十次並且要和門說對不起,並且告知我關門太大聲家人們會嚇到並且門會壊掉,而我事後關門的時候會為了逃避重復關門並且要和門說對不起來關門小心些。起初我的順從是擔心父親後續的自閉症行為塑造提到的負處罰與正處罰,而我所害怕的鑼聲鑼就是關門的動作。

我為了逃避重復關門處罰的過程中,我看到我對門的造成損壊,與家人們會嚇到的動作。以後我開始為了得到讓家人的接納的牛排,我開始行出關門小心的行為。而父親看我關門小聲關門小心,也會給我鼓勵(自閉症行為塑造的正增強),而且再告知我關門小聲可以避免他人休息時不被吵醒,而我也了解到自己也不喜歡睡覺與做事情的時候被大的關門聲嚇到。在這樣的同理心,我出門在外行出關門總是很小聲的被他人所接納一生致用的鈴鐺

我花了很多心思克服自己的閱讀障礙、專注力,強迫症與自閉症的固執性。為了克服閱讀障礙,自行研究出訓練自己的視覺掃描速度(使用計時器),並且加入觸覺(寫筆記)補助我的聽覺、文字上我加入一些嗅覺增加我對文章記憶力。

克服強迫症與自閉症的固執性,行為與肢體我有一些強迫症的行為,如東西一直要對齊,手喜歡觸碰四角,或都用眼角掃出門四角,開車的時候,用點頭計算白線與白線的間隔數。自己與自己約定要猜答案,車子要轉方向、與正確的到達時間,也約定獎賞與處罰,而我無法控制這些聲音出現。有一次我記得我寫錯一個題目,讓我害怕到睡不好,心情恐慌長達一年。

而我常用的替代行為運用延遲享受的方式來訓練我自己(註:先別急著吃棉花糖 作者: 喬辛.迪.波沙達&愛倫.辛格),我在腦中放了一個常程式,每當我想要做什麼事情,或者當出現不耐煩的情緒時,我都設下一個時間延遲再去做。每當我想轉移注意力的時候,我將啟動這個程式,按下一個按扭定下計時器一個小時後才去玩,到了一個小時後,我再按下一個15分鐘的計時器,試著去拉長突然想去做享受的事物。

肢體的強迫症,我會加上間隔打斷的方法,並且計算減少的百分比來減低到至影響生活,並且在進步時獎賞自己。

打破自己的舒適圈調整性行為,對我來話是最困難的,因為必須要面對自己的固執性,但在大三的時候,我讀到一篇文章是有關於舒適圈(comfort zone)的好處而後,我運用本身的自閉症的固執性做為房角石,不斷告訴自己打破舒適圈,才是成功的道路。

同時間,我設定了一個常口訣,當我進行不是我在舒適圈的工作與活動時我會啟動它,重復唸直到說服自己為止,同時先前提到的運用延遲享受的方式慢慢的加長時間。

自閉症的固執性轉化成堅持不懈怠將負債變資產的關鍵,在於學習一個一生致用的能力叫做勤勞,當我將每天堅持努力的連續性固執行為,轉化成我的正增強與生活犒賞。我開始每件事如要啟動就一定要盡全力完成,認識自己、了解自己才能突破自己克服自閉症特質。

家長你要認識孩子的自閉症、了解他,才能幫助他突破自閉症特質將負債變資產,請謹記你面前與挑戰是孩子的自閉症,並不是孩子本身。

 

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